„Eigentlich verstehen wir uns gut. Aber es gibt immer wieder so Punkte, bei denen kracht es richtig. Wir streiten dann so heftig, dass ich sogar die Beziehung in Frage stelle. Er will mich einfach nicht verstehen! Ich verstehe ihn nicht! Das ist doch nicht normal.“
… und so könnte es weitergehen:
„Es sind immer die gleichen Themen. Es ändert sich nie etwas, egal, wie oft wir darüber streiten. Wir versöhnen uns dann halt irgendwann wieder. Man kann ja nicht ewig sauer aufeinander sein. Aber gelöst hat sich dann da nichts. Irgendwann geht es wieder von vorne los. Und typischerweise kracht es immer im unpassendsten Moment, wenn eigentlich alles schön sein sollte, im Urlaub zum Beispiel oder zu Weihnachten, zu den Feiertagen. Das ist wie verhext. Vielleicht passen wir doch nicht so gut zusammen? Sonst müsste das doch alles harmonischer sein. Oder nicht?“
Herausforderungen im Beziehungsalltag
Auch wenn es nicht gleich um Trennung oder Scheidung geht, Streitigkeiten in Beziehungen können sehr belastend sein und den Alltag regelrecht vergiften. Es gibt zahlreiche Themenbereiche mit enormem Konfliktpotenzial, häufig geht es aber um die gemeinsamen Finanzen, die Gestaltung der gemeinsamen Freizeit, die Aufteilung der Hausarbeit oder das, was man in den letzten Jahren vermehrt mit dem Begriff „Mental Load“ benennt. Dahinter verbirgt sich alles, was in dem vielen nur allzu bekannten Vorwurf steckt: „Immer muss ich an alles denken! Du kümmerst dich um nichts!“
Mediation in Beziehungskonflikten
In der Mediation können Paare daran arbeiten, konkrete Konflikte aus ihrem Beziehungsalltag zu lösen. Hier geht es nicht darum, jemanden zu ändern, oder zu entscheiden, wer Recht hat. Es geht auch nicht darum, die Beziehung als Ganzes zu analysieren und zu bearbeiten. Für diese Fälle sind Paartherapien sinnvoller. Die Mediation stellt dagegen greifbare Streitthemen in den Mittelpunkt, entweder einzelne Themen oder mehrere, Themen, die miteinander in Verbindung stehen oder völlig unabhängig voneinander sind, scheinbar banale Alltagsthemen wie „Wer bringt den Müll raus?“ bis hin zu komplexen Themen wie „Wer gibt wie viel Geld wofür aus?“. Die Mediation öffnet den Blick für gemeinsame, für alle zufriedenstellende Lösungen, bei denen es keine Verlierer gibt.
© Mediation Löst, 2023